７/１のチバトレはお疲れ様でしたー！

皆様には、ストレッチをやっているはずなのに

筋トレをやっているんじゃないかという感を味わっていただけたかと思います！

今まで使っていなかった所に意識がいくようになった

ストレッチの大切さがよくわかった

動きがよくなった

筋肉痛がうれしいｗ

など、たくさんの感想をいただきました！

そしてなんと

あまり間をあけないほうがいいだろうとの事で

さっそく第二回チバトレｉｎＯＺを開催いたします！！！

日程は7/22（日）

内容はまだ決まっていませんが、前回と同じような日程で行います！

前回受けていただいた方も、確認、発展のためにぜひまだご参加ください！

それに伴い

7/22（日）10：00～13：00は貸切

となりますのでご理解ご協力よろしくお願いします！